La alholva o fenogreco para la Diabetes ¿Qué debo saber acerca de su uso?

La alholva ( Trigonella foenum-graecum ) es un remedio a base de hierbas de origen de las semillas secas de una planta originaria de la India y el norte de África. Durante mucho tiempo se ha utilizado en ayurveda (la medicina tradicional de la India) como laxante y demulcente (una sustancia que calma la irritación de la piel, la boca, la nariz o garganta).

En la medicina alternativa, afirmaciones de salud actuales de fenogreco incluyen el tratamiento de la diabetes tipo 2, la artritis, la inflamación, la alopecia, dolor muscular, trastornos gastrointestinales y úlceras en la piel.

Beneficios de la alholva o fenogreco

Aunque fenogreco aún no se ha estudiado ampliamente, la investigación preliminar sugiere que el remedio puede ser útil en el tratamiento de los siguientes problemas de salud. (Recuerde: Aunque alentadoras, la eficacia en animales no confirma la misma en los seres humanos.)

1) Diabetes

4-hydroxyisoleucine (un aminoácido derivado de alholva) puede ayudar a estimular la secreción de insulina, reducir la resistencia a la insulina y disminuir los niveles de azúcar en sangre en pacientes con diabetes, según un estudio realizado en 2009 en ratones. Sin embargo, una revisión de estudios 2009 llega a la conclusión de que hay pruebas de base humana muy limitadas para apoyar el uso de fenogreco en la gestión de la diabetes.

Si desea conocer un tratamiento natural y efectivo para la diabetes y tomar el control de su salud, usted esta a un paso de saber todo lo que no le han dicho sobre la diabetes y sus tratamientos.

2) El colesterol alto

Varios estudios basados ​​en animales han sugerido que el fenogreco puede disminuir los niveles de colesterol. Los científicos teorizan que la fibra que se encuentra en las semillas de fenogreco puede reducir la velocidad a la que el hígado produce colesterol.

3) El daño hepático

En un estudio de 2008 de ratas con daño hepático inducido por el alcohol, los investigadores demostraron que un extracto antioxidante de alholva ayudó a mejorar la salud del hígado de una manera similar a la de la leche de cardo.

Advertencias

Cuando se come o toma en forma de cápsula, el fenogreco puede causar gases, distensión abdominal o diarrea. La alholva también puede causar irritación cuando se aplica a la piel.

Desde el fenogreco puede aumentar la potencia de ciertos medicamentos (como medicamentos anticoagulantes) e interactuar con agentes hormonales, es importante consultar a su médico antes de usar el fenogreco. Se utiliza en la medicina ayurvédica para inducir el parto, el fenogreco también debería ser evitado por mujeres embarazadas.

Es importante tener en cuenta que los suplementos no se han probado para la seguridad y los suplementos dietéticos no están regulados. En algunos casos, el producto puede suministrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias tales como metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en aquellos con condiciones médicas o que están tomando medicamentos.

El uso de la alholva para la Salud

Los suplementos y tés contienen alholva se pueden encontrar en muchas tiendas de alimentos. Semillas de la alholva también se pueden utilizar como especia en la cocina.

Debido a la limitada investigación existente, que es demasiado pronto para recomendar el fenogreco como tratamiento para cualquier condición. También es importante señalar que la atención estándar auto-tratamiento de una afección y evitar o retrasar puede tener consecuencias graves. Si usted está considerando el uso de fenogreco en el tratamiento de una enfermedad, asegúrese de consultar a su médico primero.