El mejor tratamiento natural para curar la gastritis es un método sencillo y eficaz que ha ayudado a miles de personas a gozar de una buena salud sin la necesidad de poner quimicos a su cuerpo.
La gastritis no es una enfermedad por sí misma sino un síntoma de la digestión anormal. Se caracteriza por la inflamación o irritación del revestimiento del estómago. Afecta a millones de personas en todo el mundo.
Se puede dividir en 3 categorías: (1) erosiva y gastritis hemorrágica (2) no erosiva y gastritis no específica (3) gastritis específico indicativo de un trastorno.
La gastritis puede ser debido a una serie de causas, entre ellas el consumo excesivo de alcohol, el uso prolongado de medicamentos no esteroides anti-inflamatorios, también conocidos como AINE, como la aspirina o el ibuprofeno, o una infección bacteriana. Comúnmente, la bacteria que causa la inflamación de la gastritis es el mismo que el que causa la mayoría de las úlceras de estómago. A veces, la gastritis puede desarrollarse después de una cirugía mayor, quemaduras, lesiones traumáticas.
Los síntomas de la gastritis incluyen malestar abdominal, dolor, hinchazón o gas, irritación, dolor de cabeza, malestar general, náuseas ya veces vómitos. Aparte del uso de los medicamentos, hay formas de combatir la gastritis por inclusiones de alimentos selectivos o eliminaciones.
Las acciones positivas para superar la gastritis incluyen los siguientes:
1. límite o de ser posible eliminar la ingesta de azúcares simples (dulces, fruta y leche), la harina, la cafeína, el alcohol, los alimentos grasos, alimentos picantes y productos de tomate. Estos alimentos irritan el revestimiento del estómago, aumentan la producción de ácido del estómago y debilitan el esfínter al final del esófago que causa el ácido extra para moverse hacia arriba en el esófago.
2. Agua de coco es un excelente remedio para la gastritis. Se da el estómago el descanso necesario y proporciona vitaminas y minerales.
3. Comer una dieta suave proporciona una gran cantidad de ayuda. La cesación del hábito de fumar y la terapia de relajación también puede ayudar. Consumir una dieta alta en fibra no sólo puede reducir su riesgo de desarrollar gastritis y úlceras en la mitad, pero los alimentos ricos en fibra también puede acelerar la curación de las úlceras. Las verduras son fuentes especialmente protector de la fibra y parecen reducir la cantidad de inflamación en el revestimiento del estómago.
4. Tome una dosis diaria a largo plazo de Omega 3 Fish Oil 1000 mg para reducir y posteriormente eliminar la inflamación.
5. Una dosis diaria de un vitaminas y minerales múltiples para ayudar en la salud digestiva.
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Si usted sufre de gastritis crónica y en estos momentos lleva medicaciones costosas que dan poco o ningún resultado, puede librarse de su situación actual de forma natural, con un cambio sencillo en su estilo de vida.
En esta sección conoceremos un poco de los tratamientos naturales que usted puede seguir para empezar a eliminar los síntomas de su gastritis como la acidez, dolor en la boca del estómago, náuseas, vómitos, reflujos entre otros.
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