Si usted no es capaz de realizar sexo en su cama, entonces usted y su pareja están en la peor sesión de sexo de sus vidas. Hay una gran cantidad de afrodisíacos que están disponibles en el mercado que pueden ayudar a aumentar su libido y te hacen un gran desempeño en la cama.
Pero, ¿sabe usted que hay algo conocido como "anafrodisiaco"?
Estos son los alimentos que realmente le impiden tener un sexo placentero y agradable. Usted seguramente llamará un fracaso si no se realiza bien en la cama con su pareja y, a veces tu pareja puede estar tan abrumado por usted, que incluso podría abandonar. Hay muchas ocasiones en las que podría haber encontrado una situación donde usted está de humor para el sexo pero su pareja no quiere. Incluso hay momentos en que ambos carecen del deseo de tener relaciones sexuales. Por lo tanto, es ideal que usted tenga una etiqueta de los alimentos que son responsables de la disminución de la libido y también le impiden tener una experiencia agradable de la vida sexual.
Los siguientes son algunos de los alimentos que usted y su pareja deben evitar para mejorar su vida sexual.
1. Alcohol
Muchas personas creen que el alcohol es muy bueno antes de tener sexo, ya que les ayuda a despojarse de sus inhibiciones y se acercan mejor a su pareja. Incluso hay personas que creen que el consumo de un poco de alcohol aumenta el deseo sexual y que un artista lo hace perfecto en la cama. Pero, en la mayoría de los casos las personas no se detienen con una clavija y consumen tres y cincuenta y siete espigas de alcohol que les impide tener un sexo emprendedor con su pareja. El exceso de alcohol causa la depresión en usted y usted podría incluso sufrir de síntomas psicológicos. Además, disminuye la producción de testosterona en los hombres. Por lo tanto, asegúrese de que se limite a un solo trago si tiene intenciones de entretener a su pareja en la cama.
2. Café
Si usted es un amante del café, entonces es mejor que se reduce tomando mucho café para convertirse en un buen desempeño en la cama. Tomar de 5 a 6 tazas de café al día puede causar daños en las glándulas suprarrenales. La función de las glándulas suprarrenales se reducirá debido al exceso de consumo de café y esto a su vez producir las hormonas del estrés. Si usted está bajo estrés severo, usted será un fracaso total en la cama con su pareja. Esto también puede conducir a un desequilibrio sexual. Por lo tanto, limitan a una o dos tazas de café todos los días para impresionar a su pareja en la cama.
3. Menta
Muchas personas que están dispuestos a tener relaciones sexuales con su pareja mastican chicles de menta o incluso comen hojas de menta para mantener la boca fresca. Pero, ¿sabe usted que la menta tiene un efecto negativo en su vida sexual? Sí, la menta se ha encontrado que es un ingrediente que puede disminuir los niveles de testosterona y te hacen un pobre desempeño en la cama. Si usted siente que quiere deshacerse del mal aliento y el mal olor en la boca, pruebe masticar un trozo de jengibre.
4. Las sodas y refrescos de cola
Uno de los peores alimentos que causan la disfunción sexual es la soda. Cualquier bebida fijo tiene que ser totalmente evitado antes de tener sexo, y también deben ser consumidos en cantidades muy mínimas si quieres impresionar a tu pareja en la cama siempre. También es responsable de la deshidratación, la obesidad y la caries dental. Por lo tanto, lo convierten en un punto evitar las bebidas a base de cola totalmente.
5. Copos de maíz
¿Es usted consciente de que John Harvey Kellogg, el hombre que creó los cereales de Kellogg, lo hizo para reducir el deseo sexual en hombres y mujeres? El azúcar que está presente en los cereales se alza y también causará un flechazo en su nivel en la sangre que a su vez afecta la testosterona. Esto hará un pobre desempeño en la cama. Por lo tanto, asegúrese de que usted no consume cereales si tiene intenciones de hacer el amor con su pareja en la noche.
6. Edulcorante Artificial
Todos los edulcorantes artificiales contienen Aspartame lo que reducirá la liberación de serotonina en el cuerpo. La serotonina es la principal sustancia química que aumenta la libido y el deseo sexual y te hace feliz. Es uno que controla su estado de ánimo. La falta de serotonina también conduce a dolores de cabeza, irritabilidad y depresión, y que nunca va a sentir la necesidad de tener relaciones sexuales.
7. Alimentos enlatados
Hay grandes cantidades de sodio en los alimentos enlatados que reduzcan el flujo de sangre por todo el cuerpo. El consumo excesivo de alimentos en conserva también reducirá sus niveles de potasio, así como reducir el flujo de sangre a los genitales. Por último, puede acabar perdiendo vigor y deseo sexual completo.
8. Productos de soja
Es importante que usted se mantenga alejado de los productos de soya procesados como todos los productos esenciales de salud de la soja son borrados durante el proceso. Los fitoestrógenos en la soja se dice que es uno de los alimentos que afectan el desequilibrio hormonal en hombres y mujeres y hacer sus artistas pobres en la cama.
9. Regaliz
Si usted tiene el hábito de beber té de regaliz, entonces usted está bien asesorado para sustituir este té con té verde o incluso jengibre para tener una vida sexual mejor y más placentera. El ácido glicirretínico activo en el regaliz reducirá significativamente los niveles de cortisol. Esto a su vez dan lugar a la reducción de los niveles de testosterona, que reduce el deseo sexual.
10. Quesos fundidos
Si quieres ser un buen desempeño en la cama y un hombre con deseo sexual en todo momento, entonces es ideal para que usted pueda evitar todo tipo de alimentos procesados, especialmente el queso. El queso se vende en los supermercados está hecho de leche de vaca. Esta leche ha sido tratada con antibióticos y hormonas de crecimiento artificiales. El exceso de alimentos lácteos procesados dará lugar a la liberación de xenoestrógenos en su cuerpo que se reduce el deseo sexual y también podría causar disfunción sexual.
Pero, ¿sabe usted que hay algo conocido como "anafrodisiaco"?
Estos son los alimentos que realmente le impiden tener un sexo placentero y agradable. Usted seguramente llamará un fracaso si no se realiza bien en la cama con su pareja y, a veces tu pareja puede estar tan abrumado por usted, que incluso podría abandonar. Hay muchas ocasiones en las que podría haber encontrado una situación donde usted está de humor para el sexo pero su pareja no quiere. Incluso hay momentos en que ambos carecen del deseo de tener relaciones sexuales. Por lo tanto, es ideal que usted tenga una etiqueta de los alimentos que son responsables de la disminución de la libido y también le impiden tener una experiencia agradable de la vida sexual.
Los siguientes son algunos de los alimentos que usted y su pareja deben evitar para mejorar su vida sexual.
1. Alcohol
Muchas personas creen que el alcohol es muy bueno antes de tener sexo, ya que les ayuda a despojarse de sus inhibiciones y se acercan mejor a su pareja. Incluso hay personas que creen que el consumo de un poco de alcohol aumenta el deseo sexual y que un artista lo hace perfecto en la cama. Pero, en la mayoría de los casos las personas no se detienen con una clavija y consumen tres y cincuenta y siete espigas de alcohol que les impide tener un sexo emprendedor con su pareja. El exceso de alcohol causa la depresión en usted y usted podría incluso sufrir de síntomas psicológicos. Además, disminuye la producción de testosterona en los hombres. Por lo tanto, asegúrese de que se limite a un solo trago si tiene intenciones de entretener a su pareja en la cama.
2. Café
Si usted es un amante del café, entonces es mejor que se reduce tomando mucho café para convertirse en un buen desempeño en la cama. Tomar de 5 a 6 tazas de café al día puede causar daños en las glándulas suprarrenales. La función de las glándulas suprarrenales se reducirá debido al exceso de consumo de café y esto a su vez producir las hormonas del estrés. Si usted está bajo estrés severo, usted será un fracaso total en la cama con su pareja. Esto también puede conducir a un desequilibrio sexual. Por lo tanto, limitan a una o dos tazas de café todos los días para impresionar a su pareja en la cama.
3. Menta
Muchas personas que están dispuestos a tener relaciones sexuales con su pareja mastican chicles de menta o incluso comen hojas de menta para mantener la boca fresca. Pero, ¿sabe usted que la menta tiene un efecto negativo en su vida sexual? Sí, la menta se ha encontrado que es un ingrediente que puede disminuir los niveles de testosterona y te hacen un pobre desempeño en la cama. Si usted siente que quiere deshacerse del mal aliento y el mal olor en la boca, pruebe masticar un trozo de jengibre.
4. Las sodas y refrescos de cola
Uno de los peores alimentos que causan la disfunción sexual es la soda. Cualquier bebida fijo tiene que ser totalmente evitado antes de tener sexo, y también deben ser consumidos en cantidades muy mínimas si quieres impresionar a tu pareja en la cama siempre. También es responsable de la deshidratación, la obesidad y la caries dental. Por lo tanto, lo convierten en un punto evitar las bebidas a base de cola totalmente.
5. Copos de maíz
¿Es usted consciente de que John Harvey Kellogg, el hombre que creó los cereales de Kellogg, lo hizo para reducir el deseo sexual en hombres y mujeres? El azúcar que está presente en los cereales se alza y también causará un flechazo en su nivel en la sangre que a su vez afecta la testosterona. Esto hará un pobre desempeño en la cama. Por lo tanto, asegúrese de que usted no consume cereales si tiene intenciones de hacer el amor con su pareja en la noche.
6. Edulcorante Artificial
Todos los edulcorantes artificiales contienen Aspartame lo que reducirá la liberación de serotonina en el cuerpo. La serotonina es la principal sustancia química que aumenta la libido y el deseo sexual y te hace feliz. Es uno que controla su estado de ánimo. La falta de serotonina también conduce a dolores de cabeza, irritabilidad y depresión, y que nunca va a sentir la necesidad de tener relaciones sexuales.
7. Alimentos enlatados
Hay grandes cantidades de sodio en los alimentos enlatados que reduzcan el flujo de sangre por todo el cuerpo. El consumo excesivo de alimentos en conserva también reducirá sus niveles de potasio, así como reducir el flujo de sangre a los genitales. Por último, puede acabar perdiendo vigor y deseo sexual completo.
8. Productos de soja
Es importante que usted se mantenga alejado de los productos de soya procesados como todos los productos esenciales de salud de la soja son borrados durante el proceso. Los fitoestrógenos en la soja se dice que es uno de los alimentos que afectan el desequilibrio hormonal en hombres y mujeres y hacer sus artistas pobres en la cama.
9. Regaliz
Si usted tiene el hábito de beber té de regaliz, entonces usted está bien asesorado para sustituir este té con té verde o incluso jengibre para tener una vida sexual mejor y más placentera. El ácido glicirretínico activo en el regaliz reducirá significativamente los niveles de cortisol. Esto a su vez dan lugar a la reducción de los niveles de testosterona, que reduce el deseo sexual.
10. Quesos fundidos
Si quieres ser un buen desempeño en la cama y un hombre con deseo sexual en todo momento, entonces es ideal para que usted pueda evitar todo tipo de alimentos procesados, especialmente el queso. El queso se vende en los supermercados está hecho de leche de vaca. Esta leche ha sido tratada con antibióticos y hormonas de crecimiento artificiales. El exceso de alimentos lácteos procesados dará lugar a la liberación de xenoestrógenos en su cuerpo que se reduce el deseo sexual y también podría causar disfunción sexual.
