Identificación de las señales y sintomas de la perimenopausia

¿Que es la perimenopausia? Descubre algunos de los síntomas evidentes (y no tan obvio) antes de la menopausia.

Algunos lo llaman una transición. Para otros, es un escenario. Pero no importa lo que ve usted toma, la perimenopausia es el periodo de la vida reproductiva de una mujer que comienza algunos años - de 2 a 10 - antes de la menopausia. Diana E. Hoppe, MD, un ginecólogo en el Scripps Memorial Hospital Encinitas en el sur de California, dice: "Para la mayoría de las mujeres, los síntomas de la perimenopausia aparecen en sus 40 años, aunque para algunos, los síntomas pueden comenzar tan temprano como los 30 años."

La duración media de la perimenopausia es de cuatro años, y termina cuando usted está oficialmente en la menopausia, lo que significa que usted ha ido sin un período de 12 meses consecutivos. Como una mujer que se acerca al final de la perimenopausia - generalmente en el último año o dos - ella puede comenzar a tener síntomas de la menopausia, como experimentando meses consecutivos durante los cuales no tiene un período menstrual.

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Muchos de los síntomas de la perimenopausia son como los del síndrome premenstrual (PMS). "La diferencia es que el SPM es generalmente predecible y se basa en el ciclo menstrual," dice el Dr. Hoppe. "Los síntomas del climaterio se basan en las hormonas que no necesariamente siguen después de un ciclo típico de 28 días." Además, mientras que muchos síntomas de la perimenopausia, como bochornos y sudores nocturnos, son similares a las experimentadas en la menopausia, Hoppe dice que usted puede notar la diferencia, porque usted todavía tiene un período durante la perimenopausia. "Puede ser errático," dice ella, "pero hasta que haya pasado un año entero sin tener un período, no estás en la menopausia."

Principales síntomas de la perimenopausia

Experimentar cualquiera o todos de estos síntomas típicos y comunes, dice Hoppe, es un aviso de que es posible que también esté en la perimenopausia:

• Los ciclos irregulares, intervalos más cortos entre ciclos (cada 24 a 26 días en lugar de cada 28 días)
• Ciclos menstruales omitidos (ciclos cada dos o tres meses, luego de sangrado durante dos semanas completas, en lugar de un flujo normal de cada mes)
• Sofocos
• Sudores nocturnos
• Dificultad para conciliar o mantener el sueño
• Los cambios de humor y / o irritabilidad
• Depresión
• Sensibilidad en los senos
• El empeoramiento del síndrome premenstrual
• Disminución de la libido (deseo sexual)
• Aumento de la fatiga, que puede causar dificultad para concentrarse o problemas de memoria
• Sequedad vaginal, molestias durante las relaciones sexuales
• Pérdida de orina al toser o estornudar
• La urgencia miccional (necesidad urgente de orinar con mayor frecuencia)
• Perimenopausia: Al ver a su médico

Las anormalidades en el sangrado menstrual durante la perimenopausia pueden ser el resultado de otras condiciones, tales como los desequilibrios hormonales o fibromas (crecimientos no cancerosos en el útero). Si cualquiera de las siguientes situaciones, consulte a su médico para descartar causas distintas de la perimenopausia:

• Mucho más pesado que el período normal, o períodos acompañada por coágulos sanguíneos
• Los períodos de varios días más de lo normal
• Sangrado entre períodos
• Manchas después del sexo
• Periodos que ocurre mucho más cerca juntos (por varios días o semanas)

Si usted sospecha que está en la perimenopausia, es importante que hable con su ginecólogo. "Por lo general, los médicos pueden hacer un diagnóstico basado en los síntomas", dice Hoppe. "También pueden discutir los posibles tratamientos para aliviar los síntomas." Aunque muchos médicos dicen que no son necesarios, hay análisis de sangre de diagnóstico que pueden ayudar a determinar si usted está en la perimenopausia. Hoppe, sin embargo, advierte de que estas pruebas no siempre son precisas: "Los niveles hormonales de la mujer perimenopáusica son muy erráticos."

La perimenopausia y la fertilidad

Periodos de perdidas y sofocos recurrentes son difíciles de pasar por alto, pero uno de los indicadores de la perimenopausia, que no es tan fácil de detectar es una disminución de la fertilidad.

Aunque una mujer en la perimenopausia todavía puede quedar embarazada, las probabilidades se reducen considerablemente. Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica de obstetricia y ginecología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale, hace hincapié en que si no desea quedar embarazada, debe continuar usando métodos anticonceptivos hasta llegar oficialmente la menopausia. "Pero si no desea quedar embarazada", dice, "usted debe consultar a un médico tan pronto como sea posible para preservar la fertilidad en esta etapa."

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