Como limpiar el higado naturalmente con remedios caseros

Como limpiar el hígado naturalmente con remedios caseros - Descubre como limpiar el higado de forma natural con estos 7 remedios caseros.



¿Por qué están importante limpiar el hígado  En el mundo moderno, muchos de nosotros sufrimos del hígado demasiado grave y ni siquiera se dan cuenta. Todo, desde la contaminación del medio ambiente con el estrés afecta a este órgano vital, sin embargo, una vez que el hígado de una persona está sobrecargada, ya no puede procesar las toxinas de manera eficiente y eliminarlas del cuerpo. 

El hígado tiene un papel vital en el cuerpo, ya que toma los nutrientes que usted come, y los convierte en compuestos que benefician a su cuerpo. Es esencial para limpiar el hígado no sólo para ayudar a su sistema digestivo, sino también para conseguir constantemente deshacerse de las toxinas que se han acumulado con el tiempo. 

Aprenda como limpiar el hígado naturalmente con estos 7 remedios caseros de los más poderosos alimentos y las hierbas:

Como limpiar el hígado naturalmente con remedios caseros #1


Remolachas - son un verdadero súper alimento, ya que están llenos de antioxidantes, vitaminas del grupo B y Betalain. Cuando se trata de su hígado, la remolacha trabaja para adelgazar la bilis y esto, a su vez, elimina las del hígado. Además, la Fundación Americana del Hígado, ha revelado que su investigación muestra que la remolacha puede curar la enfermedad hepática. 

Como limpiar el hígado naturalmente con remedios caseros #2

Cúrcuma - también aumenta la producción de bilis. Si usted ve la curcumina en suplementos o preparados, es el compuesto de gran alcance en la cúrcuma que le da su color amarillo-naranja. La curcumina ha demostrado para combatir el cáncer de hígado e incluso ayudar con fibromas en el hígado. La cúrcuma también puede mejorar el funcionamiento de la vesícula biliar, que también ayuda a eliminar toxinas del cuerpo. 
Como limpiar el hígado naturalmente con remedios caseros #3

Pomelo - mientras que la dieta de la toronja es, por supuesto, extrema y no es recomendable, en realidad hay una lógica detrás de él, como el pomelo es uno de los mejores alimentos de limpieza del hígado. Los altos niveles de vitamina C y antioxidantes en el pomelo puede ayudar a eliminar las sustancias cancerígenas. 
Como limpiar el hígado naturalmente con remedios caseros #4

Cardo Mariano - ocupa un lugar prominente, como un suplemento a base de hierbas, en la mayoría de tiendas de alimentos naturales. Esta hierba contiene silimarina, que protege al hígado de las toxinas. En la Universidad de Maryland Medical Center investigadores reveló, la silimarina también alienta al hígado para producir nuevas células hepáticas.
Como limpiar el hígado naturalmente con remedios caseros #5

Diente de león - es un diurético increíble (natural). Se aumenta la eliminación de toxinas del cuerpo. Además, al tomar suplementos de diente de león, también puede comer las hojas o incluso el jugo de diente de león. Té de raíz de diente de león se ha usado durante mucho tiempo para la limpieza y desintoxicación del hígado. 
Como limpiar el hígado naturalmente con remedios caseros #6

Té verde - tiene numerosos beneficios en el cuerpo, incluyendo el cáncer de la lucha, el BID y la diabetes, pero la investigación ha demostrado que también puede luchar contra la enfermedad del hígado. También puede ayudar al cuerpo a resistir el daño al hígado causado por sustancias como el alcohol. El té verde contiene antioxidantes llamados catequinas, que puede ayudar con la función del hígado en general. 

Como limpiar el hígado naturalmente con remedios caseros #7

Ajo - puede beneficiar su salud en una miríada de formas, tales como la prevención del cáncer y es bien conocido por su capacidad para limpiar el hígado. Contiene compuestos que contienen azufre, que activan las enzimas en el hígado que eliminan las toxinas del cuerpo. 

Por supuesto, si usted está tratando de ayudar a su hígado, sin duda evitar los alimentos fritos y los alimentos muy ricos en grasa también. Si tu cuerpo tiene que procesar el exceso de grasa, que no será capaz de manejar eficazmente sus otros trabajos. Mantener su peso en un nivel saludable y asegúrese de consumir regularmente los alimentos para limpiar el hígado y las hierbas que se describen en este artículo.