Se recomienda el tratamiento principal para la mayoría de las personas con venas varicosas que no están causando problemas más serios. Tratamiento en el hogar puede aliviar los síntomas y retrasar el avance de las venas varicosas. Para muchas personas con venas varicosas, el tratamiento en casa es el único tratamiento que necesitan. Si tiene venas varicosas, puede ayudar a controlar el problema y evitar que empeore si:
- Usar medias de compresión . Las medias de compresión mejoran la circulación y son la base del tratamiento de las venas varicosas.
- Eleve las piernas . Eleve las piernas por encima del nivel del corazón siempre que sea posible. Evitar largos periodos de estar sentado y de pie . De pie o sentado por largos períodos de tiempo pone presión adicional sobre las venas en las piernas.
- El ejercicio y controlar su peso. Caminata, bicicleta, o nadar para mejorar la sangre circulación en sus piernas.
Pequeños coágulos de sangre pueden formarse en ocasiones en las venas (flebitis). La mayoría de estos problemas pueden ser tratados de manera segura en casa.
- Si te encuentras con la pierna tan fuerte que usted sabe que es probable que presente hematomas, eleve la pierna y aplique hielo o una compresa fría tan pronto como sea posible para la próxima hora o dos. Esto puede ayudar a reducir la cantidad de sangrado debajo de la piel y minimizar los moretones.
- Si se corta o se rasca la piel sobre la vena, puede sangrar mucho. Elevar la pierna y aplique una presión firme con un vendaje limpio sobre el sitio de la hemorragia. Mantenga la presión para un total de 15 minutos. comprobar para ver si el sangrado se ha detenido antes. Si el sangrado no se ha detenido después de 15 minutos, aplique presión de nuevo durante otros 15 minutos. Usted puede repetir esto tres veces para un total de 45 minutos.
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