La mejor manera de evitar la gripe - naturalmente


¿La vacuna contra la gripe realmente ayudar a las personas a evitar la gripe? En pocas palabras, millones de personas están cuestionando la eficacia de la vacuna contra la gripe y la búsqueda de una alternativa saludable.
La temporada de gripe está sobre nosotros, y 2013 parece ser uno de los años peores de la enfermedad. Naturalmente, las compañías farmacéuticas buscan obtener un beneficio enorme venta de píldoras, pociones y las inyecciones. Sin embargo, hay un problema, la mayoría de estos remedios no funcionan.
Por ejemplo, una de las más promocionado "vacunas contra la gripe", Tamiflu, ha demostrado poca eficacia en la prevención o el tratamiento de la gripe , esto según un estudio publicado en el British Medical Journal. Un investigador incluso llamó a los gobiernos europeos a sue Roche, el fabricante de la droga. Otro pidió que la aprobación del Tamiflu de Roche retirará hasta que libera todos los datos sobre el producto, que no están dispuestos a hacer.
Otras investigaciones han demostrado que las vacunas contra la gripe son de dudoso valor. Un estudio, publicado en la Cochrane Library, que se encuentra poco beneficio para las vacunas antigripales y señaló que casi todos los estudios que mostraron un efecto positivo fueron financiados por la industria farmacéutica, y que no había efectos secundarios dañinos, incluyendo el síndrome de Guillain-Barré. Esto es de especial interés, como uno de los participantes en nuestro programa complejo de salud contratado GBS después de recibir una vacuna contra la gripe que casi resultó fatal.
¿Hay una mejor respuesta a la prevención de la gripe? Sí, esa respuesta es la vitamina D. El Dr. John Cannell del Consejo vitamina D publicó un documento notable, que señaló que los brotes de gripe y la influenza estacional son casi en su totalidad. La gripe en los Estados Unidos, Canadá y Europa se produce principalmente entre diciembre y marzo, mientras que en Australia, Argentina y Nueva Zelanda, los brotes se producen de junio a septiembre. Por lo tanto, esta enfermedad se presenta casi exclusivamente en invierno.
¿Ves el patrón? Los brotes en cada caso - hemisferios norte y sur - ocurren en temporadas cuando el sol está bajo en el cielo, y cuando poco de luz ultravioleta B (UVB) pueden penetrar la atmósfera para estimular la producción de vitamina D en la piel humana. Es lógico pensar que la mayoría de gripe se produce en invierno.
Sin ahondar demasiado en la ciencia, basta con decir que la vitamina D estimula la producción de una proteína llamada cathelicidin, un protector del sistema inmune. Catelicidina penetra en las paredes celulares de los virus para matarlos.
La deficiencia de vitamina D - gripe hipótesis ganó credibilidad añadido con los resultados de un estudio de tres años de las mujeres afroamericanas. Las mujeres fueron divididas en dos grupos: un grupo recibió un placebo, otro grupo recibió 800 unidades internacionales (UI) de vitamina D por día durante dos años y luego recibieron 2.000 UI por día durante el tercer año. Aquellos que no recibieron la vitamina D experimentaron más de tres veces los resfriados de invierno y muchos casos de gripe que los que recibieron 800 UI, pero los que recibieron 2.000 UI tenido un solo caso de gripe durante un año entero, y no contra la gripe de invierno!
También es bueno señalar que el grupo de placebo presentaron 24 casos de gripe en el invierno. Al compararlo con cero casos en el grupo de vitamina D, se puede comprobar la eficacia de la vitamina D puede ser!
Con base en la investigación, la optimización de los niveles de vitamina D a través de la exposición a la luz solar o los suplementos parece ser un método mucho mejor de la prevención de la gripe que el uso de un fármaco eficaz con efectos secundarios desastrosos. Consulte con su médico y luego comenzar su vitamina D régimen!
Sobre el autor : El Dr. Sorenson y su esposa, Vicki, fundó y dirigió uno de los complejos de salud del mundo más populares. Durante 15 años, sus clientes perdieron 110 toneladas de grasa, dos tercios de las personas con diabetes estaban libres de medicación de dos semanas, y otros recuperados de colesterol alto, artritis, migrañas, hipertensión, artritis y las alergias. El autor de libros sobre la salud de varios, entre ellos la vitamina D3 y la energía solar - los Sorensons ahora dirigen el destino turístico de clase mundial de la salud, el Instituto Nacional de Salud y Actividad Física (NIHF), en Midway, Utah. Para más información.

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