Jugo para el estreñimiento - Esencia de limon

Jugo natural para el estreñimiento: Esencia de limón

Ingredientes

Manzana - 1 mediana (3 "de diámetro)

Zanahorias - 8 medianas

Genjibre - 1 pulgar (1 "de diámetro)

Limón - 1 fruta (2-3/8 "de diámetro)

Instrucciones

Procesar todos los ingredientes en una licuadora, agitar o remover y servir.

El jugo de limón ayuda a curar los problemas relacionados con la indigestión y constipasión.

Las manzanas contienen un laxante natural. El jugo, ayuda a los movimientos intestinales. Es más efectivo cuando se mezcla con las zanahorias y jugos de espinaca, usted puede esperar el movimiento intestinal al día siguiente. Regularmente la alimentación de manzanas también se asegurará de movimientos intestinales debido a su fibra formadora de gel, pectina. Se mejora la capacidad del músculo intestinal para empujar los residuos a través del tracto gastrointestinal.

Las zanahorias tienen una acción de limpieza en el hígado y ayuda a que se libere más bilis, lo que hará que la acción peristática. Esto puede ayudar a aliviar el estreñimiento y ayuda a la digestión.

Si verdaderamente tienes la disposición de hacer lo necesario para controlar totalmente tu problema de colon irritable, existe una solución muy sencilla para ti. Tan solo debes aplicar los métodos claramente explicados en la guía "No Más Colon Irritable" creada por la reconocida experta en el tratamiento de SCI Ayda Torres.

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