Sea libre del reflujo ácido y la acidez para siempre

Las estadísticas más recientes del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU. sugieren que más de siete millones de personas sufren de reflujo ácido severo en los EE.UU. solamente. Se estima que más de quince millones de estadounidenses sufren de acidez crónica, también.



La incidencia de reflujo ácido es mayor en personas de más de cuarenta años, pero puede afectar a cualquier persona, incluso los niños. El reflujo ácido afecta a personas de toda edad, clase socio-económica y la raza. 




En pocas palabras, el reflujo ácido ocurre cuando el ácido le salpica el estómago a través del esfínter esofágico inferior en el esófago y la garganta. Este reflujo de ácido puede ser el resultado de muchas cosas como la dieta, el consumo de alcohol, el tabaquismo, hernia hiatal, el estrés e incluso el embarazo. Cuando este ácido reflujo golpea el revestimiento blando del esófago, que causa una sensación de ardor dolorosa en el pecho y, o garganta. Otros síntomas incluyen dificultad para tragar (disfagia), ronquera, asma y la erosión dental.


Con unos pequeños cambios en el estilo de vida y con la ayuda de varios remedios naturales, se puede absolutamente ganar la batalla contra el reflujo ácido sin el uso de drogas.

Si no se trata, esta condición puede convertirse en enfermedades más graves que amenazan la vida, como el esófago de Barrett, que es un precursor del cáncer esofágico. En un intento de evitar las consecuencias más graves de reflujo ácido, las personas recurren cada vez más a las drogas farmacéuticas.

Existen tres tipos de fármacos que tratan el reflujo ácido. El primero de ellos son los antiácidos, que neutralizan el ácido en el estómago y son en el mejor de sólo una solución temporal. Se cargan con ingredientes nocivos tales como el sodio y aluminio. 


El siguiente grupo de fármacos es llamada bloqueadores H2. Reducen la cantidad de ácido que el estómago produce y proporcionan un alivio duradero ya que los antiácidos. 

Por último, están las drogas de PPI (inhibidores de la bomba de protones), que apagan las bombas de protones en el estómago que el ácido clorhídrico fabricación. Hay, por desgracia, no hay estudios que puedan determinar los efectos a largo plazo de estos medicamentos. Nosotros, sin embargo, sabemos cuáles son los posibles efectos secundarios perjudiciales son y hay cientos de ellos. 

Ellos incluyen: reacción alérgica, dolor de espalda y el pecho, fatiga, fiebre, trastorno similar a la gripe, hipertensión, estreñimiento, hemorragia gastrointestinal, vómitos, tinnitus, anemia, deficiencia de vitamina B12, aumento de peso, la artritis, el síndrome de fibromialgia, anorexia, depresión, mareos , impotencia, insomnio, migraña, defectos del campo visual, trastornos menstruales, el asma agravada, faringitis, acné, pérdida del gusto, infección micótica y el esófago de Barrett - sólo por mencionar unos pocos!

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La comunidad médica nos quiere hacer creer que las drogas son la única respuesta al problema de reflujo ácido. Los médicos no se les enseña nutrición y técnicas curativas naturales en la escuela de medicina. Como resultado, dependen de los medicamentos recetados para el tratamiento de los síntomas de la enfermedad de reflujo ácido. Ellos lamentablemente no saben nada acerca de cómo curar la afección en sí.

Las drogas de PPI son un gran negocio. Las ventas mundiales anuales de medicamentos PPI alcanzaron más de seis mil millones de dólares en 2002. Sólo podemos adivinar lo que esas estadísticas son hoy. Uno sólo puede imaginar la magnitud de los daños que estos fármacos están causando la gente de todo el mundo.

Estoy feliz de decir que no estamos limitados a los productos farmacéuticos, a fin de librarnos de la enfermedad de reflujo ácido. Hay muchas técnicas alternativas y procedimientos que se pueden emplear para llevar a cabo este fin. 


Hay muchos remedios naturales que se encuentran en cualquier tienda de salud, que pueden ayudar durante el período de recuperación de reflujo ácido. Hierbas aromáticas, tales como melcocha, olmo resbaladizo y fucus tienen propiedades curativas maravillosas. Aloe vera, regaliz y miel natural puede calmar el esófago y ayudar en el proceso de curación. Masticar chicle entre comidas realmente neutraliza el ácido del estómago.

Hay cosas simples que contribuyen a la enfermedad de reflujo ácido que la mayoría de gente pasa por alto, el consumo insuficiente de agua es uno de ellos. Comer demasiado rápido y masticar alimentos mal es otra. 



Comer comidas más pequeñas y frecuentes es útil. Sustituyendo Kukicha Ramita de té del café hace que el cuerpo sea más alcalina. Tener frutas, como plátanos y melones en lugar de cereales para el desayuno. Snacks de nueces, almendras y más frutas para funcionar bien durante todo el día. Durante la cena, comer poco y por lo menos dos horas antes de acostarse. Por cierto, no tiene que morirse de hambre, pero trate de mantenerse alejado de esos reflujo alimentos "desencadenantes" ácidos.

Sin embargo, toma un nuevo enfoque a la vida, en general, para curar una enfermedad de reflujo ácido persistente. Piense en ello como un reto apasionante. Usted se sentirá mucho mejor y su salud mejorará. Se habrá valido la pena el esfuerzo.

En una sociedad donde la comodidad a veces prevalece sobre el sentido común, las píldoras han tomado el lugar de las técnicas curativas antiguas y terapias naturales. Medicamentos que se toman de forma regular puede ser más peligroso que la propia enfermedad. 


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